Etiket: sırt ve bel ağrısı egzersizleri

Sırt sorunlarının çoğu bariz bir sebep olmadan başlar ve bu çok sinir bozucu olabilir. Omurga güçlüdür ve sırt sorunları nadiren ciddi bir hastalık veya hasardan kaynaklanır.Sırt sorunları, aşağıdakiler de dahil…